睡大師教育你可以在睡眠時進行學習。實際上，你只能在睡眠時學習。在睡著的時候，我們的腦部不會停止運作，相反它會努力工作，鞏固和強化我們白天所學的知識。 事實上，白天所學的知識會先被放進工作記憶中。而工作記憶所在的看更多 »
